3 Sztár- 3 sikeres diéta, ami Neked is segíthet

Amikor megjelennek az első cseresznyefa virágszirmok az utcán, előkerülnek a tavaszi-nyári ruhatárunk kedvenc darabjai, sokak fejében megfordul a diéta, sport gondolata. Szeretnénk jól érezni magunkat a bőrünkben és azokban a ruhákban, amik a bőrünkből bizony többet mutatnak, mint az eddig szeretve hordott “ápol és eltakar” kötött pulcsink. Bizony nincsenek ezzel másképp a sztárok sem, kezdve … Olvass tovább

Otthoni wellness – 7 tipp, hogy ne őrülj bele az otthonlétbe

Rendesen felfordult az életünk az utóbbi egy évben. Igaz szép lassan mindenki hozzászokott az új élethelyzethez, a korlátozásokhoz, azért nagy valószínűséggel egy-egy mélypontot is sikerült már elérnie mindenkinek, vagy éppen pont most érzi ott magát.  Most 7 olyan ötletet igyekeztünk összeszedni, ami segíthet az otthonunkat újra egy jó helynek látni, ami nem bezár, hanem igazi … Olvass tovább